Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen

sicherlich wird jeder beim Wort „Erkältungsschutz“ sofort die Stimme der Großmutter hören: „Setzen Sie Ihre Mütze auf!“, „Gehen Sie nicht in eine Pfütze“, „Setzen Sie sich nicht in die Zugluft“, „Lüften Sie den Raum“ und „Waschen Sie Ihre Hände!“ Seien wir ehrlich: Oma hatte völlig recht!Und der Wert all ihrer Ratschläge, die auf nahezu unendlicher Lebenserfahrung basieren, kann auf streng wissenschaftlicher Grundlage bestätigt werden.

Also eine Erkältung. Jeder kennt viele Möglichkeiten, es zu „fangen“, und es geschieht bei jedem auf „individuelle Weise“. Es gibt jedoch eine Gemeinsamkeit: Sie wird durch Viren verursacht, die unseren Körper gnadenlos „angreifen“, und das nicht nur in ihrer Lieblingszeit im Herbst und Winter, sondern das ganze Jahr über. Und unser eigenes Immunsystem stellt sich ihnen entgegen. Das bedeutet, dass der Ausgang der „Schlacht“ in erster Linie davon abhängt, wie die „Verteidigung“ aufgebaut ist. Eigentlich zielen alle vorbeugenden Maßnahmen darauf ab, diese natürliche Abwehrlinie in Ordnung zu halten.

Bei „niedrigeren Temperaturen“ kommt das Immunsystem mit seinen direkten Aufgaben deutlich schlechter zurecht, weshalb wir uns durch Unterkühlung erkälten. Daher ist es wirklich wichtig, eine Mütze aufzusetzen und die Füße warm zu halten. Und sitzen Sie nicht in einem Luftzug, der die „Wärmehülle“ des Körpers buchstäblich „wegbläst“.

Der „Erfolg“ beim Angriff auf Viren ist direkt proportional zu ihrer Konzentration im Raum um uns herum. Daher ist eine regelmäßige Belüftung der Arbeits-, Bildungs- und Wohnräume erforderlich. Frische Luft lässt keine „kritische Masse“ zu.

Aber natürlich müssen Sie Ihre Lunge nicht nur während der Beatmung mit frischer Luft versorgen. Weniger Fernsehen und Computer, mehr Bewegung und Gehen. Und auch Vitamine und Härtungsverfahren.

Erkältungen – darunter auch die „Krankheit der schmutzigen Hände“. Daher ist es notwendig, sie nicht nur vor dem Essen, sondern auch den ganzen Tag über zu waschen. Und natürlich eine regelmäßige Nassreinigung. Vor allem, wenn bereits kranke Menschen im Haus sind.

Aber was tun, wenn man irgendwo immer noch nicht „auf seine Großmutter gehört“ hat und sich erkältet hat? Nicht nur ihre „Volksrezepte“, sondern auch moderne antivirale Medikamente werden Ihnen helfen. Zum Beispiel ein innovatives Medikament Ergoferon , was eine komplexe Wirkung hat. Das Produkt hat eine antivirale Wirkung, beseitigt die eigentliche Krankheitsursache, trägt zur Linderung von Erkältungssymptomen bei und aktiviert die körpereigenen „Abwehrressourcen“. Das Medikament kann auch als Prophylaxemittel eingesetzt werden.