Низкокалорийная еда
Снижение количества принимаемых калорий отодвигает процесс постарения и снижает риск нешуточных заболеваний. Но как этого добиться, не лишая себя удовольствия?
-
Диеты
Меньше калорий, больше здоровья! Низкокалорийная еда
Снижение количества принимаемых калорий отодвигает процесс постарения и снижает риск нешуточных заболеваний. Но как этого добиться, не лишая себя удовольствия? Хотите жить дольше – придерживайтесь провозглашенного Консруцием принципа «хара хачи»,…