Архивы по меткам: дорожка

Беговая дорожка относится к кардиотренажерам. Регулярные занятия улучшают работу сердца, сосудов и легких, повышают выносливость, усиливают мускулы.

Занятия бегом традиционно считаются действенным методом оздоровления сердечно-сосудистой системы, тренировки выносливости и борьбы с лишним весом.

Посредством беговой дорожки возможно заниматься спортом в любое время, без лишних денежных затрат. Громадной популярностью пользуются бесшумные модели.

Поддерживать тонус мышц и работу сердца, следить за фигурой оказывают помощь кардиотренажеры. Весьма популярный боеприпас данной категории – магнитная дорожка для бега.